Selam Olsun Ben Çağla Yüksel

Selam Olsun Ben Çağla Yüksel

Hepimiz daha iyi bir yaşamı hak ediyoruz. Bunun için çalışıyoruz. Çocuklarımıza daha iyi bir gelecek bırakmak için uğraşıyoruz. Ancak zaman zaman kendimizi yaşamın akışına öylesine kaptırıyoruz ki, beynimizin vücudumuza vermesi gereken “dur ve kendini dinle” komutlarını atlıyoruz.

Yaşam tarzınız her ne olursa olsun, vücudunuza kendini yenileyecek, dinlendirecek zamanı tanımanıza, kendinizle barışmanıza, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı tam olarak sevdiklerinizle uzun yıllar geçirmenize yardımcı olmak istiyoruz.

Özellikle de her geçen gün dünyada hızla yaygınlaşan "Dorn Method" ile Bel ve Boyun ağrılarınıza kalıcı olarak “Hoşçakal” demenize niyetteyiz.

HAKKIMDA
DORN METHOD

Dorn Method

Birçok insan hayatlarının bir yerlerinde akut siyatik veya bel ağrısından şikayetçi olmuşlardır.Bu insanlardan Almanya Lautrach’da yaşayan çiftçi ve değirmen sahibi Dieter Dorn’a yolu düşenler, basit ancak etkili el hareketleri ile problemlerinin çok kısa sürede yok olduğunu ve büyük bir çoğunluğunda tekrarlanmadığına şahit olmuşlardır.

DEVAMINI OKU
Çağla Yüksel Çağla Yüksel
Çağla Yüksel Çağla Yüksel
Çağla Yüksel
Çağla Yüksel
EGZERSİZ VİDEOLARIM

Kendi Kendini Dengele

Vücut dengenizi korumak için yapılacak egzersizleri içerir. En yaşınız kadar günün iki kat sayısı gün devamlı olarak yapılmalıdır. Uygulama esnasında kolaylaştırıcınızın gösterdiği şekilde yapmaya dikkat edilmelidir.

TÜM VİDEOLARIM
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları

Son Kitabım

Gökten şifa yağıyor. Almak isteyenlere ne mutlu… Bir daha hiç hastalanmadan ağrısız yaşamak mümkün. Hatta sadece hastalıklarınızın nasıl yok olduğunu değil, yaşamınızın nasıl değiştiğini de görün. Bu kitap, bir “Damdan Düşen”in hikâyesi…

ŞİMDİ SATIN AL

Sizden Gelen Sorular

1Hangi durumlarda “Dorn Method” uygulanabilir?

Hastalığın organlara iyileşmesini engelleyecek kadar ileri aşamada zarar vermediği durumlarda hemen hemen tüm hastalıklarda uygulanabilir.  Ancak özellikle  bel ve boyun ağrılarında Almanya’da en çok kullanılan yöntem  halini almıştır.  Dorn Method altındaki Bağlantı Tablosu’ndan her bir omurgaya denk gelen sinirler ile bağlantılı olası fiziksel ve duygusal olası rahatsızlıklar/hastalıklar görülebilir.

2Böyle bir terapinin bilimsel bir geçmişi var mı?
  1. El ile hiç bir alet/edavat kullanılmadan yapılan böyle bir terapi, klasik tıpta bugüne kadar uygulanmayan bir yöntemdir.Ancak devrim yaratacak şekilde yeni bir bilgi olarak her geçen gün biraz daha yayılmaktadır.  Örneğin farklı bacak boylarının ayarlanarak, pelvic dengenin yerine getirilmesi kalça, ilio-sacral ve muhtemel diz ve bilek eklemlerinin subluxation’un giderilmesi ile yapılmaktadır.  Klasik tıp ve chiropractic’teki inanışın aksine kısa olan değil, uzun bacak “problemli” olarak değerlendirilir.
  2. Osteopathic bilgilendirmeye göre, her bir omurun ve onun ilgili omurilik bağlantısının belli bir iç organ ile alakası vardır.Yani bu yapılanmada (omurga) bir kayma, arızalanma olması durumunda, ilgili organın da etkilenmesi ve hastalığın oluşmasına neden olabileceği düşünülebilir.
  3. Çin tıbbında, özellikle akapunktur ve meridyen biliminde, bitkisel sinir sistemi kullanılarak organların fonksiyonları karşılaştırılmış ve seviyelendirilmiştir.
  4. Anatomi, fizyoloji, fizik, kimya ve diğer dallardaki Natural-scientific bilgilendirme değerlendirilebilir.
3Bacak boyu farklılığının temel nedeni nedir?

En sık karşımıza çıkan nedeni ile; bacak bacak üstüne atarak oturmak, yanlış oturma pozisyonları, yanlış germe egzersizleri kalça ekleminin subluxation’una neden olmakta ve kalçanın etrafındaki kasların dengesizce gerilmesine ve leğen kemiğinin çarpılmasına ve sonuç olarak da sacrum’un kaymasına ve hep beraber de bacak boyunda farklılık olmasına neden olmaktadır.  Aynı şekilde diz ve bilek eklemlerinde de aynı subluxation olabilir.  Bu da bacak boyu farklılığına neden olmaktadır.  Bunun yanı sıra gebelik/doğum, vücudun yanlış kullanımı, düşme, trafik kazası vs gibi nedenler de en büyük etken olarak karşımıza çıkmaktadır.

Back bacak üstüne atıp, otururken, femur’un başı (uyluk kemiği) kalça kemiğinin içerisinde olması gereken yerdeki (acetabalum) pozisyonundaki doğal pozisyonundan daha farklı bir pozisyonda bulunur.  Çünkü oturma esnasında, ayakta durduğunuzda olduğu gibi kaslar kalçayı stabilize etmediği için, kalça eklemi etrafındaki kaslar rahatlamış durumdadır.  Aynısı, genellikle germe egzersizlerinde de yapıldığı üzere, bacaklarınızı düz tutarak eğildiğinizde, ya da uzun süre araç içerisinde oturtuğunuzda da olur. Bu mekanizma yaş ile hiç bir alakası olmadan, hemen hemen her bir yanlış hareketten sonra gerçekleşir.

Tüm Sorular